САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
С какого возраста можно посещать соляную пещеру?
Врачи рекомендуют посещать соляную пещеру с года. Возможно и раньше, но только по рекомендаци вашего лечащего врача.
Можно ли посещать соляную пещеру беременным?
Никаких особых противопоказаний для посещения соляной пещеры беременными женщинами при нормальном течении беременности не только не имеется, но и поможет укреплению организма в этот ответственный период. Если же у Вас есть сомнения по этому поводу - лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Как влияет соляная пещера на ногти, волосы, кожу?
Соляная пещера благотворным образом влияет на состояние ногтей, волос, кожи. Эффект сравним с тем, когда вы находитесь на морском курорте. Ведь там и там - соль! Напоминаем, что 1 сеанс галотерапии приравнимается к 3 дням на море!
Как часто нужно посещать соляную пещеру?
Посещать соляную пещеру можно курсами (2-3 курса в год) по 10-20 сеансов. Курсы можно проводить в периоды эпидемий ОРВИ или перед ними. Для достижения максимального эффекта, сеансы во время курса желательно проходить каждый день, либо через день. Перерыв больше, чем в 2 дня, нежелателен, т.к. эффект накопительный.
Между курсами можно посещать соляную пещеру 1-2 раз в неделю, либо 1-2 раза в месяц для поддержания эффекта.
Что нужно брать с собой и что одевать?
На сеанс необходимо взять сменные носочки или сменную обувь.. Верхнюю одежду и уличную обувь посетители снимают в раздевалке. Бахилы мы предоставляем, вы можете одеть их прямо на носки или сменку.
Мы рекомендуем надевать не темную одежду из хлопка. Натуральные ткани позволят коже «дышать» солевым аэрозолем. Светлые оттенки помогут избежать белых следов от налета соли, который неизбежно образуется в исправно работающей соляной комнате. Температура внутри поддерживается на уровне 22-25 градусов, поэтому детей можно переодеть в шортики и маечки. Если Вы хотите получить максимальный эффект для вашей кожи (при аллергических высыпаниях, дерматитах, псориазе), пораженные участки кожи должны быть открыты.
Нужно ли записываться заранее?
Да, на сеанс необходимо заранее записаться. Желательно это сделать за несколько дней по телефону: 48-80-92. В противном случае мы не гарантируем наличие свободных мест на выбранный сеанс.
Что такое соляная пещера?
Соляная пещера - это помещение, в котором воссоздается микроклимат соляных пещер. Основной действующий фактор - сухой ионизированный солевой аэрозоль, оказывающий целебное воздействие на все системы организма человека. Легкие отрицательные аэроионы в воздушной лечебной среде активируют обмен веществ и местную защиту органов и тканей, благоприятно действуют на сердечно-сосудистую, эндокринную системы, желудочно-кишечный тракт, дыхательные пути, повышают устойчивость организма к стрессам. Пребывание в соляной пещере стабилизирует нервную систему, оказывает антидепрессивный эффект.
Что представляет собой процедура?
Вы заходите в соляную комнату, удобно располагаетесь в шезлонге, просто отдыхаете в течение всего сеанса. Не нужно выполнять какие-то особенные дыхательные упражнения, просто дышите как обычно. Для вас включат релаксационную музыку и приятную подсветку в комнате для полного расслабления.
Маленькому ребенку сложно усидеть на месте, поэтому в комнате имеются игрушки, а также включаем мультфильмы.
Сеанс длится 40 минутр, перерыв между сеансами - 20 минут.
Возможно ли усиление кашля после соляной пещеры?
Нередко после нескольких сеансов галотерапии происходит усиление кашля и насморка, иногда даже немного поднимается температура. Все это - абсолютно нормально, ведь в соляной пещере снижаются отеки и воспаления в дыхательных путях, мокрота и слизь разжижаются и выводятся из организма. Это нормальный процесс, служащий сигналом очищения дыхательной системы. Главное не пугаться в этом случае и продолжать курс, подобное явление будет снижаться с каждым новым сеансом и полностью проходит примерно к десятому посещению. Усиление кашля у детей после соляной пещеры встречается намного чаще, чем у взрослых. Это связано со строением детского организма (узкие носовые ходы и т.д.) и общей высокой восприимчивостью.
Можно ли заразиться во время сеансов в соляной пещере?
В соляную пещеру ходят здоровые люди, так как основное противопоказние - обострение любой болезни. Мы об этом всегда предупреждаем своих посетителей. Однако, надо отметить, что в галокамере созданы практически стерильные условия, связанные с антибактериальными свойствами соляного аэрозоля в воздухе и соляного покрытия помещения. Число микробов в соляной пещере ниже, чем в операционной, и не повышается во время всего сеанса. Поэтому риск заражения в соляной пещере практически равен нулю.
Как помогает соляная пещера от аллергии?
Эффективным методом профилактики и лечения поллиноза является посещение соляной пещеры!
Посещая галокамеру, Вы понизите аллерген в крови, очистите микрофлору дыхательных путей и снимите тем самым симптомы аллергии без применения лекарств!
Если остались вопросы, заполните, пожалуйста форму ниже! Мы Вам обязательно ответим.